ラブストラクション・アートが顕わにする内在の世界
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瞑想

瞑想体験4-マインドフルネスとは逆の

前回は岡田歩さんのハーモニック・メディテーションの話。 その時にも 「瞑想は歯磨きみたいに毎日ちょっとでも続けるといいですよ」 と… その「毎日」が、ここ半年ほどできるようになってきました~ いえ~いヾ(*´∀`*)ノ …

瞑想体験その3-目を合わせるハーモニック・メディテーション

前回はヴィパッサナー瞑想、ガチな10日間の話でした。 で、それより時間を少し戻して、 4年ぐらい前、当ファイ・クリエーションで開催した 岡田歩さんの ハーモニックメディテーション プレミアム瞑想会。 これが、瞑想の深い体 …

瞑想体験その2 10日間瞑想しっぱなし、ヴィパッサナー

前回の続き 瞑想怖い、後に TM瞑想をやってみたり、 クリヤヨガに憧れたり、 でも、ろくに瞑想はしてなくて、 やがて 千葉へ10日間の瞑想に行ったというところまで。 そこは、ボランティアで成り立ってる ヴィパッサナー瞑想 …

瞑想体験その1-昔は瞑想が怖かったんだよ~

瞑想、怖いです。 20代半ばの頃だったかな、 来日してたダリル・アンカにそう訴えた。 プチセミナーみたいなのだったと思う。 ダリル・アンカは 高次の存在っていわれる バシャールをチャネリングする人。 今wikiみたら、ス …

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