キンタ先生のせいじゃなかった。

ボディワーカーをする以前、
イラストレーターだったころ、
ある時期左腕が痛くて、
それってウチのキンタ先生10キロニャンコを
腕枕しているせいだと思ってた。

こんなだもん

整体に行ったら
「猫以外になにか腕に負担かける姿勢してませんか」と。

え~~?んな事はない。
アタシ、姿勢はちゃんとしてるしっ、
って、
ちょおっと反抗的気分w。(どんだけ自信あるんよ)

が、その後、
パソコンしている時に、
左に傾いて肘で支えてるのに
気がついてビックリ!!

あ!?

そういえば!!これまでもしてた!!
そういえば~!!

キンタ先生(猫)のせいじゃなかった~

姿勢に気を付けたら痛くなくなった~~。

これ、言われるまで
全く意識されてなかったのですよ。

それどころか、
ちゃんとしてるもん、
ぐらいに思ってたww

先日セッションにいらした方も
ちょっとナゾな痛みがあったので
姿勢の事をお話した。

日常に戻ったあとに
自分のパソコン作業中の姿勢のクセ、
緊張に改めて気がついてビックリされた模様。

姿勢の乱れからそういうクセになったりもするけど、
からだが整ってくると同時に、
自分でもクセを意識する
緊張を抜くのを意識する、
というのは大事です。

もうその「クセ」の必要がなくても
やってしまう時があるのがクセだから。


これ、初診でお渡ししてるやつ。

さて、わたくしは
最近自分の口腔内を意識しています。
これまた
昔から気になってたんだよね。

舌の位置や緊張が。
なかなか難しいんだわ。

しばらくココに注目です~~(^^)

アーティスト/ボディワーカー
仲丸友恵
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